La culpa y los recursos en el duelo (por Begoña Graupera)

[jordi]

La culpa y los recursos en el duelo


Creo que en un proceso de duelo el sentirse culpable es habitual.

He estado pensando sobre diferentes culpas que podemos sentir, como son no haber querido lo suficiente, no haberlo dicho, no haberlo hecho todo para evitar un desenlace fatal, no haber cambiado el cauce de nuestra vida para no haber llegado a ese momento fatal en que se fué nuestro ser querido, sentirnos alegres o felices, etc., etc.,...

Los pensamientos y las sensaciones no las podemos evitar. Lo importante es nuestra actitud frente a ellos. Tenemos que intentar cambiar los pensamientos negativos por pensamientos positivos o como mínimo auyentar los pensamientos que nos hacen sentir mal.
Realmente pienso que estas culpas son rebuscadas a veces.

Creo que lo positivo, si realmente hay una culpa real, es pedir perdón a quien pertenezca, tanto si somos nosotros mismos o a cualquier otra persona. Así nos sentiremos en paz y podremos continuar nuestro camino.




   Begoña

 

[jordi]

Respuesta por Consol
sempra sentim culpa per algo q amb fet o no amb fet,,,pero al llarc del temps,,tenedones q al cap i a la fi tot secave i ningu neix enseyat,,,el millor es viura estiman sensa fe mal a ningu vulguen||| ets una dona q mreix lo millor del mon,,,,i putser u tens .....a mi amb dones llisons de fortalesa,,,,una forta abraçade i petons al cel