CURS MEDITACIÓ TRASCENDENTAL
Llista d'esdeveniments Calendari Importar per iCal- Inicio:
- 1 Gener, 1970 0:00
- Final:
- 1 Gener, 1970 0:00
CURS INTRODUCTORI GRATUÏT- DIJOUS 5 DE MAIG A LES 20H
CURS MT DEL 6 AL 9 DE MAIG
La Meditació Transcendental (MT) és la tècnica de transcendència automàtica – per portar la nostra ment a l’estat més poderós i més simple de la consciència – lliure de qualsevol control mental o procés de pensament. En aquest estat la ment experimenta coherència total i el cos un descans molt profund (més profund que quan dormim).
Més de 700 estudis de recerca sobre la tècnica de MT han documentat la seva eficàcia per al tractament de l’estrès i l’expansió de la consciència.
La Meditació Transcendental, que s’ensenya en persona per professors certificats, es practica durant 20 minuts, dues vegades al dia, asseguts còmodament amb els ulls tancats.
Què és transcendir?
La Meditació Transcendental (MT) permet, de forma natural i espontània, transcendir, bussejar cap a l’interior més enllà del pensament i experimentar així l’estat més calmat i assentat de la ment i el cos (descrit com a estats d’alerta en descans o experiència de la Consciència Pura). El profund relax interior experimentat durant el procés de transcendir té molts beneficis immediats, acumulatius i duradors per a lindividu.