UN ESPAI SETMANAL PER A CONREAR LA FELICITAT

PER SANTA BERTOMEU

LA FELICITAT ESTÀ EN EL QUE JA SOM

Ser feliç i viure plenament no és difícil però requereix pràctica i dedicació.

A través de la meditació exercitarem l’Atenció Plena (Midfulness), amb la finalitat de conrear les emocions positives que formen part del nostre potencial humà.

Un espai…, un temps… per trobar-nos amb nosaltres mateixos amb lucidesa i obertura.

Per canviar la nostra mirada…

Us esperem els dimarts de 16.30 a 17.30

‘MEDITAR ÉS FONAMENTAL, MIRAR AMB EL COR LA VIDA, ALS ALTRES, AL MÓN I A UN MATEIX”.  JUAN MANZANERA